|
|
| < | siječanj, 2010 | |||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
kako doći do željene ljubavi? ja ne znam...
ovo je zbilja poučna stranica:
ana & mia
pročitajte!!!
ken leee - tu libu dibu dauch juuu
milkshake - i drink your milkshake
yes, no, maybe...i don't know...can you repeat the question?
Životna igraonica - kada roditelji škode djeci umjesto da pomažu
net.hr
hi5
Dnevnik.hr
Video news portal Nove TV
Blog.hr
Blog servis
Forum.hr
Monitor.hr
Ella profil hi5
a evo i par blogova koji me citaju (ili su me citali prije):
i ovo ti je utopia
...†...Fragments Of Faith...†...
Aky
TaNyA
don't klik bite!
noćna mora
an_angel_in_pain
*_JeDnA_MaLa_*
živi u punini svaki dan,udah,nadasve svako prijate
The Calling - Wherever You Will Go
So lately, been wondering
Who will be there to take my place
When I'm gone you'll need love to light the shadows on your face
If a great wave shall fall and fall upon us all
Then between the sand and stone could you make it on your own.
CHORUS:
If I could, then I would
I'll go wherever you will go
Way up high or down low, I'll go wherever you will go
And maybe, I'll find out
A way to make it back someday
To watch you, to guide you, through the darkest of your days
If a great wave shall fall, yeah and fall upon us all
Well then I hope there's someone out there
who can bring me back to you
CHORUS
If I could, then I would
I'll go wherever you will go
Way up high or down low, I'll go wherever you will go
Run away with my heart
Run away with my hope
Run away with my love
I know now, just quite how
My life and love might still go on
In your heart, in your mind I'll stay with you for all of time
CHORUS
If I could, then I would
I'll go wherever you will go
Way up high or down low, I'll go wherever you will go
If I could turn back time
I'll go wherever you will go
If I could make you mine
I'll go wherever you will go
I'll go wherever you will go
Djogani Fantastiko - Leto je
U tvojoj sobi prazno je bez mene
tako bi nocas dosla do tebe
da me uzmes lagano i nahranis nezno
u tvojoj sobi hladno je bez mene
tako bi opet dosla po tebe
i dala sve al sada kasno je
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
noc je vrela a meni hladno je
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
tebe nema a meni hladno je
u tvojoj sobi prazno je bez mene
tako bi nocas dosla do tebe
da me uzmes lagano i nahranis nezno
u tvojoj sobi hladno je bez mene
tako bi opet dosla po tebe
i dala sve al sada kasno je
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
noc je vrela a meni hladno je
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
tebe nema a meni hladno je
sta da ti kazem
ne mogu da te lazem
nemam vise vermena
treba mi promena
ili se plasim
da previse mi znacis
bolje da prekinem
dok ne odkinem
da li je vazno da me nadjes
ili bez mene da se snadjes
bolje bez mene
do sutra bicu samo
prica o nekom tamo
sto nije znao – bice mi zao
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
noc je vrela a meni hladno je
leto je
gde si ti ne znam gde si ti
a to bi morala znati
tebe nema a meni hladno je
Djogani Fantastiko - 200 sa 150
Ref:
Dvesta sa sto pedeset
pritisak mi skoci dlanovi se znoje
drzi me pascu u nesvest
mogu da me smire samo ruke tvoje
Ja imam jedno lice za sve ljude
a drugo prema tebi
i zivot da mi trazis
ni jednog trena da ti dam
razmisljala ne bih
Za sve druge hladna
ali za tebe gorim u svakom trenu
u tvome srcu hocu da zivim
da sanjam na tvom ramenu
Ref:
Dvesta sa sto pedeset
pritisak mi skoci kad si u blizini
drzi me pascu u nesvest
nezno me poljubi to me srecnom cini
Dvesta sa sto pedeset
pritisak mi skoci dlanovi se znoje
drzi me pascu u nesvest
mogu da me smire samo ruke tvoje
Ja imam mnogo zelja
i vise manje svaku
zovem imenom tvojim
kada te vidim poletim
a ti se pravis kao da i ne postojim
Za sve druge hladna...
Ref:
Pozitivni učinci orgazma!
Orgazam osim užitka i opuštanja ima brojne druge korisne učinke na zdravlje. U članku pročitajte koje.
Redovan (siguran) seks povezan je s dobrim osjećajem i dužim življenjem.
Zašto se poslije orgazma osjećate dobro?
Orgazam je dobar i koristan za čovjeka iz više razloga. Osim toga što se poslije njega osjećate potpuno opušteno, to je dobar oblik razgibavanja i pokretanja metabolizma. Redovni spolni odnosi jačaju otpornost i poboljšavaju san, samanjuju stres, kod žena smanjuju menstrualne grčeve. Neka istraživanja su našla vezu izmađu redovnog (sigurnog) seksa i dugog i zdravog života. Seksualnost i hormoni balansiraju hormonsko stanje u tijelu i poboljšavaju emotivno stanje.
Jeste li čuli za romantični hormon?
Znate li da vaše tijelo ima hormon koji se zove 'romantični hormon' koji se zove feniletilamin? Njegova razina raste pri udvaranjeu i flertanju, povišava se i pri orgazmu. Visoka razina ovog hormona povezana je s oduševljenjem i vrtoglavicom a niska kod depresije. Visoka razina ovog hormona jedan je od razloga zašto čovjek osjeća 'leptiriće u trbuhu' kada je zaljubljen. Što može povisiti ovaj hormon? Čokolada. Stoga kada idući puta posegnete za čokoladom ne mislite na suvišne kilograme nago razmišljajte o blagodatima koje ima ovaj hormon na vaše tijelo. Možda je baš ovaj hormon odgovoran za to što se spolno aktivni stariji ljudi osjećaju bolje i zdravije od onih koji ne prakticiraju seks tako često.
Želju za čokoladom ugasite orgazmom.
Upoznajte "hormon povezivanja"
Taj hormon (oksitocin) pomaže uspostaviti vezu između majke i tek rođenog djeteta, tako je i dobio naziv. Razina se povišava pri draženju bradavica - muških ili ženskih. Uspostavlja osjećaj povezivanja s drugom osobom. Njegova razina se povišava i pri draženju spolovila i za vrijeme spolnog odnosa, najvišu razinu doseže za vrijeme orgazma. Visoka razina ponekad može uzrokovati zbunjenost. Po zasluzi ovog hormona poslije seksa se rado mazimo. Kada smo razdvojeni od voljene osobe dosta vremena i nema fizičkog dodira, smanjuje se i želja za seksom ili nježnosti. Kada se veza prekine u tom slučaju dobro je otići na profesionalnu opuštajuću masažu kako bi se bolje osjećali.
Za vrijeme orgazma se oslobađa endorfin. (jlp)
Uloga testosterona, estrogena i endorfina
Utječu na seksualni nagon muškaraca i žena te utječu na seksualnu želju te seksualne fantazije. Estrogen utječe na zavođenje u tijelu se izlučuje za vrijeme spolnog odnosa. Endorfini se oslobađaju za vrijeme seksa, imaju slično djelovanje morfiju podižu ugodu i sprječavaju bol.
Otpuštanje ovih hormona je jedan od razloga zašto seks i orgazam pružaju dobrom osjećaju. Seks i orgazmi će biti intenzivniji i bolji ukoliko naučite tehnike zadovoljavanja partnera.
redoviti seks
Studije otkrivaju od čega vas sve redovito seksanje može zaštititi. Ovo nikako ne smijete preskočiti.
Seks vas može zaštititi od migrene i lošeg raspoloženja.
Što smo stariji, veća je mogućnost da nas napadnu razno razne boleštine. Kako biste to izbjegli, preporučujemo vam redovito seksanje - barem jednom tjedno. Naime, seksanje ima blagotvoran utjecaj na psihološku razinu pojedinca. Ako se sjetimo da zima sa sobom donosi kojekakve gripe i prehlade, treba naglasiti kako se tome možemo suprotstaviti na vrlo prikladan način. I to ne dodatnim višeslojnim odijevanjem, već golim tijelom i bavljenjem seksom. Ovo posebno vrijedi za žene, i to zbog njihovog menstrualnog ciklusa. Nije u potpunosti dokazano, ali opća osjećajna nestabilnost ima izravan utjecaj na obolijevanje. Ako smo pozitivno nastrojeni, također je sigurno da ćemo bolje funkcionirati na svim područjima.
1. Seks je najdragocjenije oružje u borbi protiv prehlade.
Rezultati istraživanja Sveučilišta Wilkes u Pennsylvaniji dokazuju kako je korisno seksati se nekoliko puta na tjedan. Naime, pri tome se razina imunoglobulina poveća čak do 30%. Kao što znamo, zadaća imunoglobulina je jačanje imunološkog sustava. Dakle, poput nekakvog C vitamina, kojeg imate u tijelu i sami ga proizvodite seksanjem.
Seks je odlično sredstvo za borbu protiv prehlade.
2. Seks kao vrelo mladosti
Sigurno svojoj koži posvećujete veliku pažnju i njegujete je modernim kozmetičkim preparatima. Studija provedena u «Royal Edinburg Hospital» u Škotskoj dokazala je proljepšavajuće učinke seksa na kožu. Ocjenjivači su kandidatkinje postavljali ispred ogledala i pokušavali pogoditi njihovu starost. Ispostavilo se da su ženama, koje su se često seksale – prema njihovim tvrdnjama - prosječno četiri puta tjedno, pripisivali 7 do 12 godina manje nego što su stvarno imale. Činjenica je da se radilo o mlađim ženama, ali istraživači ipak ustraju na iznimno pozitivnom učinku seksa na fizičku i psihičku tjelesnu kondiciju. A što to seks, u vašem tijelu, mijenja na tako konkretan način? Razinu spolnog hormona estrogena, koji ima utjecaj čak na sjaj vaše kose i elastičnost vaše kože. Još ste uvijek uvjerene kako je izbor pogrešne kozmetičke linije kriv za vaš izgled?
3. Seks kao kura mršavljenja
Ovo vjerojatno već znate, seksanje spaljuje suvišak kalorija, i to oko 4 kalorije na minutu, ovisno o vašoj predanosti i trajanju vašeg seksanja. U sportskim centrima aerobik obećava mnogo korisne zabave. Uz druženje s istomišljenicama tu je i sjajan pogled na znojno tijelo vašeg instruktora. Upregnite maštu i kao instruktora si izaberite vašeg dragog. Nije valjda da vas neće naučiti nešto novo?! I obrnuto, naravno. Neka parola: «Burn, baby, burn« postane svakodnevnica u vašoj spavaonici.
Seks vas održava u dobroj fizičkoj kondiciji.
4. Seks kao borac protiv migrene
Migrena je vječan problem nekih žena iz moje okoline. Zanimljivo je što seksualne odnose izbjegavaju upravo zbog migrene. Morate biti svjesne da se upravo seksom možete riješiti glavobolje. Naime, seks je neposredno povezan s povećanjem razine endorfina i kortikosteroida u tijelu, koji su zaduženi za reakciju na stres, prijenos ugljikohidrata i bjelančevina po tijelu, uravnoteženje elektrolita u krvi i ponašanje općenito. Njihova povišena razina, dok ste seksualno uzbuđeni, na vas djeluje blagotvorno, u svakom pogledu.
5. Seks kao regulator menstrualnog ciklusa
Utječe na menstrualni ciklus: Brojne studije, što su ih proveli Winnifred Culterja i njegova ekipa s Clumbia University i Stanford University, otkrile su da redovit seks, osim onog tijekom same menstruacije, ženama omogućava urednost i točnost menstrualnog cikluca. Štoviše, to vrijedi i za lezbijske odnose, zbog čega Cutler smatra da je nježnost ta koja koja je za to odgovorna, a ne samo orgazam.
Jeste li znali da seks pomlađuje?
6. Seks kao trening za mišiće mjehura
Mokreći upotrebljavate određeni sklop mišića, koji u starijim godinama jednostavno više ne mogu djelovati jednako efikasno, kao što su to radili tijekom naše mladosti. Ali upravo ih redovitim seksom, kao treningom, možete ojačati – kao što fitnes jača određene skupine mišića. Ta vam se briga može isplatiti kasnije, jer na taj ćete način smanjiti kasniju nemogućnost kontrole mokraćnog mjehura.
Seks radi čuda. To znamo. Ali samo čitanje i brbljanje o tome neće donijeti rezultate. Zbog toga vam preporučujemo više vremena provedenog u intimi. S kime god to željeli. Bolje preventiva nego kurativa, a i ugodnije je!
Nastanak misionarskog položaja
Svi znamo za izraz misionarski položaj, kojim opisujemo najčešći položaj spolnog odnosa. Jeste li ikada pomislili od kada se to misionari seksaju, pa da je po njima nazvan neki položaj?!
Misionarski položaj zasigurno je jedan od najpoznatijih položaja.
Žena leži na leđima, s podignutim koljenima, a muškarac na njoj. S obzirom na to, da su se misionari bavili drugim čovjekoljubivim djelima, naziv tog položaja je začuđujući i - kako ćemo saznati u nastavku članka - tek puka slučajnost. Za sve je "kriv" gospodin Alfred Kinsey.
Misionarski položaj kroz povijest
Misionarski položaj se pojavljuje u umjetnosti starih Grka, Egipćana, starih civilizacija Južne Amerike, Kine, Japana. Neki su, zbog učestalosti motiva, zaključili da je to omiljeni položaj. Svakako je misionarski položaj svoju prednost pred drugim položajima dobio prije iz vjerskih ili etičko-zdravstvenih razloga, nego zbog superiornosti samog položaja. Ako si predočimo misionarski položaj na tvrdom tlu, ili na kamenu, dolazimo do ideje zašto barem za žene takav položaj nije bio najugodniji. Ali, tko je u to vrijeme uopće brinuo za žensko mišljenje...
Tako su stari Grci radije općili stojećki, sve dok, navodno, Artemida nije raširila uvjerenje kako je misionarski položaj "jedini pravi i prirodan", jer potvrđuje dominaciju muškarca nad ženom. Krščanska crkva je došla do sličnih zaključaka i to na temelju promatranja životinjskog carstva, a navodno ga je preporučivao i sam Toma Akvinski. Argumentiranje ide u tom smjeru – misionarski položaj je najbolji za oplodnju, pa zbog toga drugi položaji nisu ni potrebni. Ako slijedimo nauku crkve, da je jedini cilj spolnog odnosa začeće, a sve ostalo grijeh iz strasti, tada su svi ostali položaji za seks grijeh. Takva i slična razmišljanja, potječu iz srednjeg vijeka, sačuvala su se jedino na američkom tlu. Konačno, prvi su se doseljenici pokazali kao pravi majstori izmišljanja rigoroznih zapovjedi i još nevjerojatnijih teoloških argumentacija kojima su ih branili.
Alfred Charles Kinsey (23.06.1894. – 25.08.1956. godine)
"englesko američiki položaj" = misionarski položaj
Naravno, tada nisu govorili o "misionarskom položaju", već je svaki jezik imao svoj vlastiti naziv. Opsežna studija "Spolno ponašanje muškaraca", autora Alfreda Kinsleya, u SAD-u je izašla 1948. godine (2004. godine snimljen je odličan film o njegovom životu i radu). U toj studiji Kinsley navodi primjer iz knjige Malinowskega, gdje ovaj navodi kako su divljaci, iz plemena Trobrianders, uz ognjišta parodirali englesko-američki položaj, kojeg su nazivali "misionarskim". Taj navod do danas nije potvrdio ni jedan antropolog, seksolog ili lingvist. Robert Priest tvrdi kako se radi o slučajnoj mješavini raznih činjenica i interpretacija, u što se nećemo podrobnije upuštati. Izraz se "primio" i ušao u druge jezike, na primjer Missionarsstellung, postura del misionero, position du missionaire. Ako mu promijenite ime možda će postati zanimljivijim...
Pitanje masturbacije
Prije su oni koji su masturbirali smatrani čudnima, danas je to obrnuto!
Nekada je masturbacija smatrana nečim vrlo grešnim...
Masturbacija uzrokuje sljepoću?
U osamnaestom stoljeću, papinski medicinski savjetnik u to vrijeme objavio je vrlo popularnu priču o masturbaciji, a posebno o negativnim posljedicama. On je tvrdio da maturbacija uzrokuje potištenost, napadaje, sljepilo, seksualnu impotenciju, probleme s probavom i kretenizam. Čak i danas susrećemo ljude koji vjeruju da je masturbacija štetna za zdravlje. Drugi autor, također iz osamnaestog stoljeća, tvrdi da je masturbacija odličan protuotrov za atraktivnost žene, jer muškarci koji masturbiraju, mogu odoljeti lijepoj ženi. Moderna seksologija preporuča masturbaciju pa čak i potiče, osobito kod žena jer uče o svojoj seksualnosti te kako uživati u seksu s partnerom. Poznati seksolozi Masters i Johnson savjetovali su muškarcima koji su sudjelovali u njihovom istraživanju dosezanje orgazma samo masturbacijom, preporučali su masturbaciju u terapeutske svrhe te za poboljšanje seksualne reakcije. U današnje vrijeme masturbacija se smatra sastavnim dijelom seksualnog života bila ona s partnerom ili kada ste sami. Nekada je masturbacija bila pogrešna i smatrana nečim lošim što su činili čudaci, danas možemo reći da je to obrnuto.
Danas je čudno ako netko ne masturbira...
Pretjerivanje s masturbacijom
Autori knjige Ljubav i seksualnost tvrde da su rasprave o masturbaciji otišle predaleko i da se užitak i mehanička spolna stimulacija ne mogu uspoređivati s nečim što bi trebao biti vrhunac seksualnosti, a to je seks s drugom osobom. Smatraju da podražavanje samog sebe ne može donijeti toliki užitak kao što je to seks ili stimulacija s drugom osobom. Sama po sebi masturbacija nije štetna, šteta je to što se čovjekova seksualnost usredotočila na autoerotske podražaje. O tome svjedoči i post jedne žene na brojnim internetskim forumima koja je napisala: " Prije je bio oženjen sa ženom koja ga nije željela ili mogla seksualno zadovoljiti. Zato je počeo često masturbirati i to mu je postala svakodnevna praksa. Sada ne može svršiti dok je u meni i mora se sam zadovoljiti do kraja. Zbog toga smo nesretni i on i ja...". Svaki ekstreman oblik seksualnosti najčešće nije dobar. Većina muškaraca koja je sudjelovala u istraživanju Mastersa i Johnsonove su rekli da pretjerana masturbacija nije baš najbolja za njihovo zdravlje, ali to se svakako razlikuje od starih studija. Nekada su savjetovali roditeljima da kada im sinovi spavaju da im na ruke stave željezne lisice kako bi ih spriječili od masturbacije. Nekim muškarcima koji su uhvaćeni u masturbiranju vezali bi im ruke za tijelo kako bi ih izvrgnuli sramu te ih time spriječili od daljenjeg maturbiranja. Kao zaključak ove teme autori knjige Ljubav i spolnost govore " s masturbacijom se čovjek lako riješi seksualne napetosti ali masturbacijom je nemoguće postići potpuno seksualno zadovoljstvo".
Jednostavni savjeti za povećanje ženskog libida
Što trebate učiniti kako biste ponovo osjetile vruće noći, kao nekada? Kako vratiti svoj libido?
Uzmite si vrijeme za sebe i partnera, zaboravite na prijašnje neuspjehe...
Seks je zabavan i koristan kako biste se bolje osjećale i bile zdravije. Puno žena odbacuje te pozitivne učinke seksa jer je njihov libido smanjen. Smanjen libido nije nikakva kronična neizliječiva bolest - promjenite to na vrlo jednostavne načine.
Na libido utječe prehrana.
Pravilna i uravnotežena prehrana ima naravno vrlo dobar učinak na cijelo tijelo. Pravilna i drugačija prehrana može pokrenuti vaš libido. Začini imaju dobar pokretački učinak pa evo nekih kao što su češnjak, luk, poriluk, vlasac, komorač, anis, đumbir, cimet, kajenski papar, crni papar, hren. No uz ovo povrće i začine pobrinite se na svjež dah kako njime ne bi otjerale partnera. Vašem libidu pomoći će i morski specijaliteti. Losos, sardine i školjke podižu libido i imaju blagotvoran učinak na zdravlje te imaju puno omega masnih kiselina.
Uživajte u zdravoj prehrani, utjecat će i na vaš libido. (jlp)
Čak i za libido treba romantike
Za nizak libido nije uvijek kriva dob ili neprimjerena prehrana. Ponekada si je jednostavno potrebno uzeti vremena za partnera. Ne zaboravite se posvetiti partneru. Ako se vaša komunikacija svela na minimum, npr. niti jedan obrok u danu ne jedete skupa, ne možete očekivati vatromet u spavaćoj sobi. Priuštite si romantičnu večer uz butelju vina, ali ne previše alkohola kako ne biste ugušili iskrice i uzrokovali partneru impotenciju.
Brinite o svom tijelu
Naravno da je za dobar seksualni život važno imati dovoljno kondicije i energije tj. da se dobro osjećamo. Za to je ponekad potrebno vježbati i van spavaće sobe. Trideset minuta vježbanja dnevno sigurno će vam pomoći, to ne moraju biti nikakve naporne stvari, dovoljan je brži hod ili lagano trćanje.
Planirajte seksualne igrice, osmislite ih zajedno s partnerom.
Razmišljajte o seksu!
Seks i libido neće doći sami od sebe. Ne postoji gumb koji ćete pritisnuti i on će vam dati požudu i strast. Razmišljajte o seksu i seksualnosti kao i o drugim važnim stvarima kroz dan. Dopustite si da vam kroz dan seks pada na pamet polako maštajte i ne susprežite se pred svakakvim fantazijama. Kada na kraju dana dođete kući sigurno ćete pokušati navesti partnera da vam bar neke ispuni.
Ovisnost o seksu
Kada ste vidjeli naslov, možda ste se zapitali: Tko su ti sretnici? Gdje se mogu upoznati takvi ljudi? U tom slučaju pročitajte sljedeći članak, koji će vas uvijeriti kako je riječ o teškoj ovisnosti.
Koliko zapravo znamo o ovoj vrsti ovisnosti?
Spominjanje ovisnosti o seksu uglavnom izaziva upitne poglede i glupa pitanja. To je zapravo za mnoge pojedince i njihove bližnje velik teret. Ovisnici nisu ljudi koji imaju puno puno spolnih osdnosa i koji su sretni u zadovoljavanju svojih potreba, nego ljudi bez prave intime i bez normalnih odnosa.
Kako može nastati ovisnost?
Ovisnost može nastati kada intenzivan seks uključuje kratkotrajno iskustvo koje učinkovito otkloni tjeskobna i anksiozna stanja, usamljenost, depresiju, bol... Osoba se nenadano, kada dobije svoju drogu - u ovom slučaju seks - osjeća sigurna i snažna, ima osjećaj da su stvari pod kontrolom i da je svijet bar na trenutak njegov. Osjećaj koji potvrđuje da je sve uredu. Kao kod svake droge, i ovdje nakon svakog seksa slijedi osjećaj krivnje, a problemi se vraćaju s novim intenzitetom.
Nije važno gdje, kada i s kim važno je dobiti dozu adrenalina.
Neki ljudi su podložniji ovisnosti o seksu.
Nastavak za začarani krug je spreman. Takvoj vrsti ovisnosti naginju prije svega pojedinci s poviješću emocionalne nestabilnosti, ljudi koji imaju teškoće s povjerenjem i teškoće pri uspostavljanju intimnih odnosa. Navala adrenalina koju dožive pri seksu donosi im osjećaj snažnog uzbuđenja, to uzbuđenje dodatno pojačava mogućnost da ih se uhvati pri obavljanju tih nepoželjnih radnji. Zbog rizičnosti koju donosi seksa bilo gdje i bilo kada, kojeg jednostavno ne mogu odbiti, trpi njihova karijera, odnosi u obitelji i drugi dijelovi života.
Potraga za uzbuđenjem ne prestaje
Ovisnost sama nije problematična zbog samog seksa, nego zbog toga kako se čovjek pri tome osjeća i kako to dominira njegovim životom i polako ga uništava. Ovisnici se vrlo rado prepuštaju svojoj mašti, opsjednuti su zavođenjem suradnika, vole se seksati na javnim mjestima, kompulzivno masturbiraju, plaćaju ili mole za seks, nemaju osjećaj za osobni prostor i intimu drugog, što ponekad dovodi do pokušaja silovanja. Dosađuju potencijalnim jednokratnim partnerima, imaju puno fetiša npr. na tjelesne tekućine, odjeću i predmete, glavni su potrošači telefonskog i internet seksa.
Ova ovisnost kao i ostale, uništava neke djelove života.
Mogli bismo nabrojiti mnoštvo primjera - od tragičnih do komičnih. No ipak nikakva ovisnost ne bi smjela postati predmet „zanimljivosti“, jer uvijek uključuje ljude koji pate i sami si ne mogu pomoći. U našem se društvu krije puno ovisnika o seksu, ali tek rijetki potraže stručnu pomoć.
Himen - djevičanstvo ili ???
Djevičnjak (njufer, jungfer) slovi kao dokaz ženske spolne nevinosti. Međutim, njeno djevičanstvo, usprkos djevičnjaku, može biti upitno. I obratno.
Himen ili djevičnjak je zadebljana membrana koja obično ima oblik polumjeseca ili prstena i zatvara ulaz u rodnicu. U načelu himen se obično protrga prilikom prvog spolnog odnosa, a rijetko se dogodi da usprkos penetraciji penis prodre kroz nju, a da je pri tome ne protrga. Naime, nedirnuti himen ima otvor kroz koji istječe menstrualna krv, ali neke se žene rode bez tog otvora na himenu, zbog čega se dogodi da penis ne može prodrijeti u rodnicu. U takvom je slučaju potreban kirurški zahvat.
Obično se kod probijanja djevičnjaka pojavi lagano krvarenje, koje su mnogi smatrali dokazom djevojčine nedužnosti. Kako nije nužno njeno pojavljivanje, jer mnoga si žena nehotice probije djevičnjak još prije prvog spolnog odnosa, bilo tamponom ili tijekom kakve živahnije djelatnosti poput gimnastike, biciklizma, jahanja ili samozadovoljavanja. Sam čin probijanja himena nazivamo razdjevičenjem. Ako si žena sama probije djevičnjak, a još nije imala spolni odnos, još uvijek se ubraja u djevice. (!)
Nekada su vjerovali da svaka djevica krvari nakon prvog spolnog odnosa. Zbog toga je nevjestina majka morala, nakon prve bračne noći, čak izložiti okrvavljene plahte, kao dokaz da je nevjesta sve do vjenčanja bila stvarno nevina. Ako tog krvarenja nije bilo pomagalo je nekoliko kapljica kokošje krvi, što je bilo vrlo uvjerljivo. Danas se mnoge žene prije braka odlučuju na kiruršku obnovu djevičnjaka. To nazivamo lažnim djevičanstvom.
Dobra predigra
Predigra je jednako važna kao i sam spolni odnos, zato je nikada ne preskčite ako želite nazaboravan seks..
Ne zaboravite poljupce!
Predigra je uvertira u glavni čin, vaginalni spolni odnos. Mnogi smatraju predigru važnijom od samog čina seksa. Žene se često tuže na svoje ljubavnike koji premalo vremena posvećuju predigri - ljubljenju, maženju, nadraživanju, sve to preskaću kako bi došli do međunožja svoje drage. Muškarci mogu postići erekciju samo pogledom na guzu svoje drage, dok je ženama potrebno malo više kako bi se uzbudile i navlažile. Kako bilo, predigra je važan dio seksa i može biti izuzetan doživljaj.
Žene obožavaju nježne poljupce.
Opstaje li ultimativna predigra?
Ako mislite da ćete dobiti konkretan odgovor o tome kakva predigra je poželjna i može pružiti zadovoljstvo, to vam ne možemo reći jer to nije univerzalno. Kao i ostale stvari u životu to je individualno od osobe do osobe, morate početi istraživati svoje tijelo i tijelo svoje partnerice ili parnera. Slušati što mu odgovara i pokušati razne manevre i metode kako biste se uskladili i uživali. Ukoliko se vaša partnerica ili partner žale na to kako se malo ljubite, vrijeme je da to promijenite! Usne su jedna od erogenih zona i potpuno neprihvatljivo je ignorirati ih. Ne zaboravite ih tijekom spolnog odnosa ljubiti kao što to činite s ostalim dijelovima tijela. Kod većine žena erogena zona je i vrat i uživaju dok im nježno ili grublje ljubite vrat. Pobrunite se da predigra bude raznolika i predmet zadovoljstva.
Nemojte zaboraviti obratiti pozornost na njeno seksi donje rublje.
Stvorite ugodnu atmosferu
Prvi korak u stvaranju ugodne atmosfere za seks je prepoznati važnost predigre, a ne jurišati prema genitalijama partnera. Jednako su važni i romantični detalji koji se ne smiju zaboraviti. Važno je, na primjer, da je u vašoj spavaćoj sobi ugodno toplo, a ne da je hladno te jedva čeka završiti ispod deke. Također provjerite da imate čiste plahte lijepa mirisa. Sigurno nije privlačno voditi ljubav na prljavim plahtama na kojima možete prepoznati ostatke jučerašnjeg ručka. Vaša partnerica je pomno birala donje rublje prije nego je došla k vama ili vi k njoj i vjerojatno bi joj bilo drago da bar par minuta bude u tome. Ona se u tome osjeća dobro i seksi pa bi se mogli prije nego je skinete malo diviti njenom seksi tijelu u donjem rublju koje je izbrano za vas.
Kao što je već spomenuto, naravno da ne postoji jedan odgovor na pitanje što je dobra predigra. Važno je biti svjestan da je gotovo uvijek potrebno naučiti kako koristiti svoju maštu. Ključ je u raznolikosti!
Page last updated at 10:04 GMT, Monday, 4 January 2010
The G-spot 'doesn't appear to exist', say researchers
Couple in bed
Some are firm believers
The elusive erogenous zone said to exist in some women may be a myth, say researchers who have hunted for it.
Their study in the Journal of Sexual Medicine is the biggest yet, involving 1,800 women, and it found no proof.
The King's College London team believe the G-spot may be a figment of women's imagination, encouraged by magazines and sex therapists.
But sexologist Beverley Whipple, who helped popularise the G-spot idea, said the work was "flawed".
She said the researchers had discounted the experiences of lesbian or bisexual women and failed to consider the effects of having different sexual partners with different love-making techniques.
It is rather irresponsible to claim the existence of an entity that has never been proven and pressurise women and men too
Study author Andrea Burri
The women in the study, who were all pairs of identical and non-identical twins, were asked whether they had a G-spot.
If one did exist, it would be expected that both identical twins, who have the same genes, would report having one.
But this pattern did not emerge and the identical twins were no more likely to share a G-spot than non-identical twins who share only half of their genes.
Mythical
Co-author of the study Professor Tim Spector said: "Women may argue that having a G-spot is due to diet or exercise, but in fact it is virtually impossible to find real traits.
It's fine to go looking for the G-spot but do not worry if you don't find it
Sexual psychologist Dr Petra Boynton
"This is by far the biggest study ever carried out and shows fairly conclusively that the idea of a G-spot is subjective."
Colleague Andrea Burri was concerned that women who feared they lacked a G-spot might feel inadequate, which she says is unnecessary.
"It is rather irresponsible to claim the existence of an entity that has never been proven and pressurise women and men too."
Dr Petra Boynton, a sexual psychologist at University College London, said: "It's fine to go looking for the G-spot but do not worry if you don't find it.
"It should not be the only focus. Everyone is different."
The Gräfenberg Spot, or G-Spot, was named in honour of the German gynaecologist Ernst Gräfenberg who described it over 50 years ago. It is said to sit in the front wall of the vagina some 2-5cm up.
Recently Italian scientists claimed they could locate the G-spot using ultrasound scans.
They said they had found an area of thicker tissue among the women reporting orgasms.
But specialists warned there could be other reasons for this difference.
original link
